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そんな暇があったら、行動 [合唱]

 今日は課題山積みだということをあらためて認識しました。
大きく二つ。
1.声のボリュームが小さい
2.指揮をみない・・・走ってしまう。
 さらに自分の中の焦りが子供に伝染したのか、今日は子どもたちにも笑顔がない練習でした。

 子どもたちの問題の前に、まずは自分自身の心です。
対策としては、
1.常に成功イメージを持ち、言葉にする。
2.ありがとうを言う。
3.寝る前に一人さんの講演を聞く。
4.体調管理、特に睡眠。食事
5.良いものを見る。

この時期は不安な自分の心との戦いです。
でも、そんな時間があったら、対策をたて、行動することです。

次は、子どもたちの問題に対する対策です。
1.声のボリュームが小さい
広い場所で歌う。
母音唱で歌う。
歌と発声練習をサンドイッチにする。
 
2.指揮をみない・・・走ってしまう。
ゆっくりと演奏・指揮もゆっくり
指揮を見れる子だけで演奏する。→指揮を見れない子を加えて演奏。
自分自身ひたすら指揮練習をする。※わかりやす指揮

午後は、汗だくになり、鏡を見ながらひたすら指揮練習をしました。

あせってもしかたありません。
そんな暇があったら、対策を立て、行動することです。
マイナス言葉を言う暇があったら、行動です。
ただただ今できることを行動することです。

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PS.音楽にメリハリができることを祈りながら、シンボルポスターに、更に陰影を塗り重ねてみました。フォルテ(陰)はより強く、ピアノ(明)はより息を使って。メリハリのある音楽になりますように。

☆奉仕活動
家庭内・・・トイレ掃除・・・〇
練習で・・・靴そろえ・・・〇
☆ルーティン目標
私は朝、その日の計画をリストアップします。・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私は運動をします・・・〇ラン
私はありがとうを言います・・・〇1800回
私は指揮練習をします・・・〇
私は玄米おにぎり&小魚を食べます・・・〇
私は歌声を聞き、楽譜に記入します・・・〇
私はゆったりとお風呂に入ります・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私は一人さんを聞きながら9:30までに寝ます・・・これから


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夏練、まっさかり [合唱]

 今日も熱き夏練でした。
 今の目標は、表現+声作り
 まだまだ声のスケールが小さいです。

 暑いですが、広い体育館での練習が必要です。
 そこで、体育館の窓という窓を全開するのが、朝一番の仕事です。
 これは、二階ベランダの窓。ここを全開にすると、大きく違います。
 また、ステージそばには、扇風機を出します。

IMG_6312.jpg
 それでも汗だらだらになります。
 長時間はできませんので、冷房の効いた音楽室と体育館を行ったり来たりです。
 でも、体育館を使えること、本当にありがたいです

IMG_6315.jpg

 これは、今年の合同チームのシンボルポスターです。
 上の黒い部分に、毎日の声テストや顔テストの合格シールを貼り重ねてきました。
 なんだか花火みたいになってきました。
 表現に入ってきているので、このポスターにも、クーピーで陰影をつけてみました。
 陰影をつけたつもりでも、こうやってみると、まだまだです。
 これは歌と似ているなあと思いました。

 今、強弱や表現をつけています。
 しかし、つけたつもりでも、平板に聞こえてきます。
 メリハリのある表現が必要だよって、このシンボルポスターは教えてくれているのだと思います。
フォルテでは、思いっきり身体を使っての発声。
ピアノでは、これまた息をつかっての発声。
 やることをしっかりやる。
 行動していくことが大切なんだよって。

Nコンまで、あと7日です。

☆奉仕活動
家庭内・・・トイレ掃除・・・〇
練習で・・・靴そろえ・・・〇
☆ルーティン目標
私は朝、その日の計画をリストアップします。・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私は運動をします・・・〇bike&筋トレ
私はありがとうを言います・・・〇1800回
私は指揮練習をします・・・〇
私は玄米おにぎり&小魚を食べます・・・〇
私は歌声を聞き、楽譜に記入します・・・〇
私はゆったりとお風呂に入ります・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私は一人さんを聞きながら9:30までに寝ます・・・これから

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共通テーマ:学校

応援してくれる人たち [合唱]

 応援してくれる人がいます。
 前校長先生。午前も夜も来てくださいます。
 前校長先生のおかげで、どれだけ成長できたか。
 そして学ばせていただいているか
 ありがたいです。

 ピアニストの先生、今日から来ていただいています。
 今まで共に歩んできてくださいました。
 そして今日から新しく一緒に歩んでくださる先生もいます。
 どれだけ、子どもたちの音楽づくりを助けていただいているか。
 ありがたいです。

  そしてもう一人、元校長先生の女の先生も来ていただいています。
 僕たち男では目の届かないところをさりげなくフォローしてくださいます。
 どれだけ、合唱団の潤滑剤に、縁の下の力になっていることでしょう。
 そしてたくさんの保護者のみなさん。
 練習場まで送迎してくださっています。
 車で待っておられる保護者のみなさんの姿を見るたびに、胸が熱くなります
 そんなたくさんの応援のおかげで、合唱はつくられていきます。
 今日は、そんなたくさんの人たちの応援を心からありがたく感じました。
 そんな感謝の気持ちを忘れてはいけません。
 Nコンまであと8日になりました。

☆奉仕活動
家庭内・・・トイレ掃除・・・〇
練習で・・・靴そろえ・・・〇
☆ルーティン目標
私は朝、その日の計画をリストアップします。・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私は運動をします・・・〇bike
私はありがとうを言います・・・〇1800回
私は指揮練習をします・・・〇
私は玄米おにぎり&小魚を食べます・・・〇
私は歌声を聞き、楽譜に記入します・・・〇
私はゆったりとお風呂に入ります・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私は一人さんを聞きながら9:30までに寝ます・・・これから

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共通テーマ:学校

休養&準備の一日 [幸せに生きる]

 今日は練習のない休養日でした。
 そして僕にとっては、休養&次に向けての準備の一日でした。

 朝、並び方の第一次案を作りました。
 そしてもう一つの全日本コンクールに向けての準備をしました。

 その後、講習会の音声を聴きながら、筋トレ&ひっさびさの温泉です。

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 そして、おやつの買出し。
 練習の合間の、一口程度のおやつですが、子どもたちにとっては、楽しみの一つ。
左は、一口ゼリー。凍らせるとおいしいのです。
真ん中は、定番のカントリーマーム。最近はこればっかりなんですが、子どもたち文句も言わずありがたいです。
右は、お茶がなくなったときのための用意。
一週間分ですから、結構な量になります。
やることは、合唱指導だけでないのです。

 その後、家の周りの除草。もう大変なことになっています。
 草刈機で一気に片付けました。

 そして最後は、サイクリングで山の方へ約80分のツーリング。ちょっと走るだけで、絶景となります。いいところにすんでるなあ・・・と改めて思いました。

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 こんなふうに、普段やれないことばかりを一気にやりました。

 さあ、明日からNコンまで一気に走り続けます
 今日はそのための準備の一日。

 Nコンまで残り9日になりました。

☆奉仕活動
家庭内・・・トイレ掃除・・・〇
練習で・・・靴そろえ・・・〇
☆ルーティン目標
私は朝、その日の計画をリストアップします。・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私は運動をします・・・〇bike
私はありがとうを言います・・・〇1800回
私は指揮練習をします・・・〇
私は玄米おにぎり&小魚を食べます・・・×
私は歌声を聞き、楽譜に記入します・・・〇
私はゆったりとお風呂に入ります・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私は一人さんを聞きながら9:30までに寝ます・・・これから

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共通テーマ:学校

今年の缶バッチは、これだ!! [合唱]

  毎年、Nコン合同チームでは、心を一つにするため、缶バッジを作っています。
今年の缶バッチは、これです。

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 たくさんの思いを込めて作りました。

  今日も全力で指導しました。しかし、今日は、一進一退を繰り返しました。
 ラスト1時間は、僕が息切れ。
 明日、ゆっくりと休養します。
 Nコンまで、あと10日となりました。

☆奉仕活動
家庭内・・・トイレ掃除・・・〇
練習で・・・靴そろえ・・・〇
☆ルーティン目標
私は朝、その日の計画をリストアップします。・・・〇
私は練習計画を立てます・・・〇
私は運動をします・・・〇ラン
私はありがとうを言います・・・〇3000回
私は指揮練習をします・・・〇
私は玄米おにぎり&小魚を食べます・・・×
私は歌声を聞き、楽譜に記入します・・・〇
私はゆったりとお風呂に入ります・・・〇
私は振り返りをブログに書きます・・・〇
私は一人さんを聞きながら9:30までに寝ます・・・これから

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