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しあわせが溢れ出る [幸せに生きる]

  今日は、ひっさびさにゆったり過ごした一日でした。
  ランニング・筋トレ・温泉
 好きなことをして過ごし、身も心も軽い一日でした。

  無心になっていると、心の底からジワ~~~っとしあわせな気持ちが溢れ出してきました。そして改めて思いました。

 しあわせというのは、
ハワイ旅行に行くとか・・・
高い買い物をするとか・・・
賞をいただくとか・・・
そんな特別なことをしなくても、味わえるのだなあ・・・ということを。

  日々、忙しく過ごしています。
 心の奥底の自分が疲れきっていました。
 しかし今日は、心の奥底の自分がゆったり解放され、満足していました。
 決してぜいたくなことをしたわけではありません。

  しあわせというのは、こんな日常の中にあふれているのかもしれません。

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