So-net無料ブログ作成

自分の心 [幸せに生きる]

  昨日、ほとんど休めなかったせいか、自分の心が狭くなっているのを感じました。少しのことで、それが、心からはみ出そうになるのです。わかりやすく言うと、イラッと来る感覚。

  しかし、そういう自分の心の状態が良く見えるようになりました。
 若い頃は、なぜそんな状態なのかがわからず、心にふりまわされていた感じがあります。
 しかし今は違います。

  なんとなく、いらいらしているなあ。
 なんとなく、人と会うのをいやがっているなあ。
 なんとなく、ふさぎこんでいるなあ。

  そんな自分の心の状態がよくわかります。
 だからそれに応じた行動をとるようにすることができます。

 自分の心とうまく付き合えるようになりました。

  自分の心だから、無理をさせるのではなく、
 一生付き合う自分だから、自分の心をよくわかってあげたいと思います。

nice!(3)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:学校