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日曜日は、仕事と心のメンテの日 [幸せに生きる]

 今日は朝、リスト化された仕事をババババ~~~~と速攻でこなし、9時ごろから自由時間を確保。

 その後、斉藤一人さんのオーディオブックを聞きながらランニングしました。

  僕のiphoneには、斉藤一人さんのオーディオブックが何十冊も入っています。
 何度聞いても気が楽になります。

 他の引き寄せ系の本も結構読んでいます。
 しかし、斉藤一人さんの本は、それらの内容を、わかりやすく噛み砕いて書いているような感じがします。

 ずいぶんと気が楽になりました。
 結局は、天国言葉を言って、まず自分の機嫌をとることが大切なんですね。

 良い天気で暑いくらいでしたが、ランニングはやはり気持ちいいものです。

 その後、温泉でまったり。露天風呂の岩の上でねっころがり、自由人としての時間を満喫しました。


  家へ帰ってからブラス関係の仕事をもうひとふん張り。

 日曜日は、仕事と心のメンテの日。

 さあ、明日からの生活に備え、今日は早く寝ます。

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