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小さな約束 [幸せに生きる]

自分との小さな約束を果たすことで、小さな自信が生まれます。
僕の場合は走ること。
最近忙しくて走ることがなかなかできません。
しかし、今日は走りました。
すると、達成感がありました。
小さな自信が生まれました。

今日は一日がんばれました。

自分との小さな約束。なんでもいいと思います。
それができたとき、小さな自信が生まれます。
それが、積み重なることにより、大きな自信になるのではないかと思います。

大きな目標をおいかけ、成功することで、大きな自信になります。

 でも、日々の中で小さな自分との約束を果たすことでも、大きな自信になると思います。

 なぜなら、自信とは分をじると書きます。
 小さな約束を果たすことで、自分を信じる心が、雪だるまのように大きくなっていくものだと思います。

 明日も地道にコツコツ、自分との小さな約束を守っていきます。

開脚4週間プログラム、26日目終了


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