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秋真っ盛り、自由人としての一日 [幸せに生きる]

  今日の午前中は、合唱練習。実りの秋という言葉がありますが、みんなどんどん上手になってきています。

 昼食は、最近開拓したおいしい中華料理を楽しみました。

  そして午後。
 愛すべき軽キャンピングカーに乗り、いつもの隠れ家へ行きました。

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  ここは、道路沿いですが、あまり車も通りません。
 車のカーテンをしめきると、自分だけの空間が誕生します。
 車の中の毛布にくるまり、約30分の仮眠。これが気持ちのいいこと。身体が熱くなり、ぐっすりと寝入ってしまいました。身体の芯の疲れがとれるようです。気持ちのいい昼寝の時間でした。

 その後、やんわりと起き、しばらくランニングを楽しみました。
 金沢マラソン以来のランです。ゆっくりゆっくり走りました。痛いところはありません。久々に約10kmのランニングを楽しみました。

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 風が冷たいです。いつの間にか季節は秋。紅葉が目立つ季節となりました。
 その後はいつもの温泉。

 こういうのんびりとした時間も大好きです。
 自由人としての一日でした。


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