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二週間ぶりの休息 [幸せに生きる]

  今日は、午前中、合唱練習。そして午後は筋トレの予定でしたが、体が動かず、久々に、わがキャンピングカーで、秘密の場所へ行き、お昼寝をしました。

 その気持ちのよかったこと。

 その後、温泉に入り、二週間ぶりの休日気分を味わいました。
 露天風呂・水風呂・サウナ・水風呂・露天風呂・水風呂を繰り返しました。
 体にたまった変なものが抜けた感じです。

 やはり人間は、どこかで休息がはいらないといけないようにできているようです。
 おかげで今は、すっきり気分です。

 筋トレは明日です。
 朝仕事を早めに終えるようがんばりたいです。


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