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眠ること [幸せに生きる]

 土曜・日曜と、と~~ても楽しかったけど、とてもハードな日程でした。
でも、今日一日、なんとか乗り越えることができました。
それはひとえによく寝たおかげだと思います。

 昨晩は、7時に床につき、ぐ~~~っすりとねむりました。
  おかげで今日は気分爽快。
 いろんなことがあるけど、眠ることは偉大です。
 心をよみがえらせてくれます。

人生において、三分の一を占める眠る時間を尊敬しなくちゃいけない。
 五木寛之

快い眠りこそは自然が人間に与えてくれるやさしい、なつかしい看護婦だ。
 シェークスピア


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