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ご褒美の一日 [幸せに生きる]

  今日の午前中は、気持ちがあるのだけれど、体が動きません。
エ~~イ
たくさんの仕事を放棄して、ランニングにでかけました。
その後、筋トレ

そして、ひっさびさの温泉。
露天風呂につかりました。桜がいつの間にか散っていました。
サウナと水風呂を交互に入ったり出たり。
心の奥底が笑っています
リフレッシュができました。

すると不思議です。なんだかやる気がモリモリ
自分の心の欲することをやらないといけないなあと改めて思いました。

がんばっている自分に、ご褒美の一日でした。


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